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Portuguese
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Summary

Project website stretchitapp.com
Translation process
  • Translations can be made directly.
  • Translation suggestions can be made.
  • Any authenticated user can contribute.
  • The translation uses monolingual files.
  • The translation base language is editable.
Source code repository local:
Repository branch main
Weblate repository http://weblate.stretchitlive.tech/git/stretchit/packages/
File mask *.json
Monolingual base language file en.json
04/28/2026

String statistics

Strings percent Hosted strings Words percent Hosted words Characters percent Hosted characters
Total 96 5,670 36,060
Source 16 945 6,010
Translated 100% 96 100% 5,670 100% 36,060
Needs editing 0% 0 0% 0 0% 0
Read-only 0% 0 0% 0 0% 0
Failing checks 2% 2 1% 2 1% 18
Strings with suggestions 0% 0 0% 0 0% 0
Untranslated strings 0% 0 0% 0 0% 0
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—
Translated
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Contributors
—
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Changes committed 04/28/2026
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Processed 16 strings from the uploaded files (skipped: 0, not found: 0, updated: 16).
File upload mode: Add as translation 04/27/2026
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Workshop is a longer version of our classes that provides you with follow along exercises and flows and also gives you a deeper knowledge on stretching, exercises, techniques, and specific poses.<br><br>Your lifetime access to the videos allows you to watch them without a subscription. Happy stretching!
L'Atelier est une version plus longue de nos cours qui vous propose des exercices et des flux à suivre et vous apporte également une connaissance plus approfondie sur l'étirement, les exercices, les techniques et les poses spécifiques.<br><br>Votre accès à vie aux vidéos vous permet de les regarder sans abonnement. Bon étirement !
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04/27/2026
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Workshops
Ateliers
package_19_name
04/27/2026
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STRETCHIT Fundamentals is a library of tutorials - engaging videos where our trainers share in-depth knowledge on stretches, exercises, technique and benefits of training. Learn valuable tips, avoid common mistakes, and discover modifications for various poses. Expand your understanding, refine your techniques, and optimize your gains. <br><br> Watch these videos in your spare time (you don’t need to follow along) to take your training game to new heights.
Les Fondamentaux STRETCHIT sont une bibliothèque de tutoriels — des vidéos captivantes où nos entraîneurs partagent des connaissances approfondies sur les étirements, les exercices, la technique et les bienfaits de l'entraînement. Apprenez des conseils précieux, évitez les erreurs courantes et découvrez des modifications pour diverses poses. Approfondissez votre compréhension, affinez vos techniques et optimisez vos gains. <br><br> Regardez ces vidéos pendant votre temps libre (vous n'avez pas besoin de les suivre en temps réel) pour porter votre entraînement vers de nouveaux sommets.
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04/27/2026
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STRETCHIT Fundamentals
Fondamentaux STRETCHIT
package_18_name
04/27/2026
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Sculpt Series is a body-weight training program aimed at boosting your fitness and endurance. This low-intensity strength-oriented series will help you get in shape regardless of your fitness level, improve your mood, reduce your stress level, and even improve your sleep. It is also a great supplement for people pursuing their overall health and flexibility goals since strengthening your muscles will give you proper muscle support for safer stretching.<br><br>Classes in this package range from full body workouts to sessions focusing on specific body parts (upper body, lower body, core, abs and glutes). We offer a lot of short classes to make it easier for you to commit to training and to incorporate the workouts in your busy schedule. To increase health benefits and enjoy faster recovery mix these classes with stretching classes from other packages on the STRETCHIT app.<br><br>No gym, no equipment required. As with any fitness program, it is equally important to maintain a healthy, balanced diet for the best results.
La Série Sculpt est un programme d'entraînement au poids du corps visant à booster votre forme physique et votre endurance. Cette série de faible intensité orientée vers la force vous aidera à retrouver la forme quel que soit votre niveau de fitness, à améliorer votre humeur, à réduire votre niveau de stress et même à améliorer votre sommeil. C'est également un excellent complément pour les personnes poursuivant leurs objectifs globaux de santé et de souplesse, car le renforcement de vos muscles vous offrira un soutien musculaire adéquat pour un étirement plus sûr.<br><br>Les cours de ce pack vont des entraînements pour tout le corps aux séances axées sur des parties spécifiques du corps (haut du corps, bas du corps, sangle abdominale, abdos et fessiers). Nous proposons de nombreux cours courts pour vous permettre de vous engager plus facilement dans l'entraînement et d'intégrer les séances dans votre emploi du temps chargé. Pour augmenter les bienfaits pour la santé et profiter d'une récupération plus rapide, mélangez ces cours avec des cours d'étirement d'autres packs de l'application STRETCHIT.<br><br>Pas de salle, pas d'équipement requis. Comme pour tout programme de fitness, il est tout aussi important de maintenir une alimentation saine et équilibrée pour obtenir les meilleurs résultats.
package_16_description
04/27/2026
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Sculpt Series
Série Sculpt
package_16_name
04/27/2026
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Extra Active Stretch is a higher intensity flexibility workout for the times you want to move! Stretch yourself into shape by increasing your flexibility, strength, and stamina all at once.<br> <br>Whether you want a bit more strength in your stretch or you need a sweat session at the end of the day, Extra Active Stretch is for everyone! The classes combine active stretching with balance work and focus on strengthening your muscles at their end range of motion. It's great for the days you're up for a more dynamic routine or for when you want to burn a few extra calories.<br> <br>With Extra Active Stretch, you'll improve your flexibility, boost your metabolism, and build lean muscle. Stress release, improved posture, and feeling great are just a few added bonuses!<br> <br>*Some classes may require props such as yoga blocks and a strap.
L'Étirement Extra Actif est un entraînement de souplesse de plus haute intensité pour les moments où vous voulez bouger ! Étirez-vous pour retrouver la forme en augmentant votre souplesse, votre force et votre endurance en même temps.<br> <br>Que vous souhaitiez un peu plus de force dans votre étirement ou que vous ayez besoin d'une séance de sudation à la fin de la journée, l'Étirement Extra Actif est pour tout le monde ! Les cours combinent étirement actif et travail d'équilibre et se concentrent sur le renforcement de vos muscles à leur amplitude maximale. C'est idéal pour les jours où vous avez envie d'une routine plus dynamique ou lorsque vous voulez brûler quelques calories supplémentaires.<br> <br>Avec l'Étirement Extra Actif, vous améliorerez votre souplesse, boosterez votre métabolisme et développerez de la masse musculaire maigre. La libération du stress, l'amélioration de la posture et la sensation de bien-être ne sont que quelques bonus supplémentaires !<br> <br>*Certains cours peuvent nécessiter des accessoires tels que des blocs de yoga et une sangle.
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04/27/2026
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Extra Active Stretch
Étirement Extra Actif
package_11_name
04/27/2026
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